2013年12月4日下午15:00🧈，意昂2开户女工委在交運樓213開展了一場以“藥食同源🌈，四性五味”為主題的健康養生講座活動，旨在向交運女教職工們提供更多關於藥物食物方面的知識，以便通過日常飲食的調理使大家保持一個健康的身體。交通輸運意昂2朱紅紅老師主講本次講座𓀃。

在講座中🧍🏻‍♀️，朱老師首先向大家講述了什麽是藥食同源🧛‍♀️，並從大家的日常生活中舉例👔🌶，讓大家對其有了更為直觀的理解。隨後🧏🏻‍♂️🛍️，朱老師介紹了中藥學的發展、中藥煎煮方法、服用時間等🫴🏽，糾正日常生活中的誤區。最後，朱老師介紹了藥食的性能，並具體介紹了幾十種既是平時常見的食物，又是藥材🌽🌻，使女教師們對於日常食物的功效有了全新的認識✮。

本次講座有利於幫助女教師們了解藥食同源的概念和日常食物對身體的幫助👩🏿‍🚀。同時，也提高了女教師們對自己日常飲食健康的重視，對大家的養生保健觀念的提升有著較為深遠的影響。